El programa El Poder de la Resiliencia® habla al corazón de la experiencia cotidiana de las personas y está dirigido a las organizaciones.

Aborda temas importantes como la vitalidad, el manejo del estrés, la gestión emocional, la motivación, la toma de decisiones, las relaciones y la salud.

En esta era de cambio global acelerado, es cada vez mayor, la necesidad de aprender habilidades basadas en auto evidencia y estrategias prácticas para mejorar la resiliencia, la vitalidad y el bienestar en general a la vez de disminuir el estrés.

En este programa el conocimiento es presentado de manera interconectado con conceptos científicos, actividades de reflexión y estrategias  con técnicas prácticas y experienciales que motivan a los participantes a realizar cambios profundos y significativos en sus vidas. 

Con este programa los participantes podrán:

• Aprender técnicas para alcanzar un rendimiento óptimo. 
• Entender qué es la Resiliencia y la fisiología de la Coherencia.
• Saber cómo pasar de desgaste a la renovación de las emociones.
• Conocer el papel de las emociones en el rendimiento y la salud / nuestro estado emocional base.  
• Practicar las técnicas de regulación basadas en la Auto inteligencia de la energía.
• Conocer cómo las diferentes emociones afectan el ritmo cardíaco. 
• Experimentar la tecnología EmWave® Pro. 
• Profundizar a cerca de cómo las emociones conducen la actividad cerebral en el caos o la coherencia.
• Experimentar la técnica Freeze Frame®: una herramienta de toma de decisiones. 
• Comprender el impacto de la energética relacional. 
• Entender cómo sincronizar el corazón con el cerebro.
• Cultivar la capacidad resiliente.

Adicional, los participantes recibirán entrenamiento en 2 técnicas de Chi- kung: Levantar el cielo y empujar montañas.

Este programa puede ir acompañado del programa de gamificación Diksha por 3 meses. 

Duración del programa:

El programa «El Poder de La Resiliencia®» se adapta a la disponibilidad de tiempo y recursos de las organizaciones. Puede ser entregado en un taller de 6, 8 y 16 horas o durante varias  sesiones de dos horas, repartidas a lo largo de varias semanas.